POLE DANCE LEKCE  

do všech lekcí je možné se přihlásit i jednorázově (jednorázový vstup 280,-/hod.)

V březnu vypisujeme nové kurzy pro začátečníky - dospělé i děti. Neváhejte a přidejte se. 

PONDĚLÍ S TERKOU:

K Terce se můžete přihlásit na pokračující kurz pro pokročilé dospělé MIX INTERMEDIATE, který končí 1.4., dále pak pokračuje od 8.4. Tento kurz probíhá každé pondělí vždy v čase 18:00-19:00.

PONDĚLÍ S ELIŠKOU:

NOVÝ KURZ PRO DĚTI ZAČÁTEČNÍKY - na kurzu zbývá poslední místo. Kurz začíná 11.3. a bude probíhat každé pondělí od 17:00-18:00.

ÚTERÝ S HELČOU: 

Kurz pro TEENS - věk 9-15 let - děti na kurzu prošly již základní průpravou, ale stále je možnost se do kurzu přidat. Díky menšímu počtu kurzistek je možné se indivuduálně věnovat i nové příchozí. Pro zkušební hodinu nás neváhejte kontaktovat! Navazující kurz začíná 12.3. a bude probíhat každé úterý vždy v čase 17:00-18:00.

PD BEG/INT - kurz pole dance pro mírně pokročilé dospělé kurzistky. Navazující kurz začíná 12.3. a bude probíhat každé úterý vždy v čase 18:00-19:00.

PD INT - kurz pole dance pro pokročilé dospělé kurzistky. Navazující kurz začíná 12.3. a bude probíhat každé úterý vždy v čase 19:00-20:00.

STŘEDA S ELIŠKOU:

DĚTI P1 - kurz pro mírně pokročilé děti - navazující kurz začíná 13.3. a bude probíhat každou středu v čase 17:00-18:00.

NOVÝ KURZ PRO DOSPĚLÉ ZAČÁTEČNÍKY - začínáme již 6.3. a máme ještě volná místa! Kurz bude probíhat každou středu vždy v čase 18:00-19:00.

BEGINNERS 3 - kurz vhodný pro kurzsitky, které se ještě necítí jít do pokročilého kurzu, ale chtějí si ještě procvičit začátečnické cviky. Navazující kurz začíná 27.3. a bude probíhat každou středu vždy v čase 19:00-20:00. 

ČTVRTEK S ELIŠKOU: 

MOM AND KIDS - kurz vhodný pro maminky s dětmi. Věk dítěte musí být minimálně 6 let! Navazující kurz začíná 21.3. a bude probíhat každý čtvrtek vždy od 16:00-17:00.

DĚTI - pokročilé/soutěžní přípravka - tento kurz je určený pro děti, které zvládají pokročilé prvky a kombinace. Lekce probíhá 90 min. a v rámci této lekce je možná i příprava na soutěž! Navazující kurz začíná 21.3. a bude probíhat každý čtvrtek vždy od 17:00-18:30.

INT/ADV - kurz pole dance pro pokročilé dospělé kurzistky. Navazující kurz začíná 21.3. a bude probíhat každý čtvrtek vždy od 18:30-19:30.

SKUPINOVÉ LEKCE

(lze využít kartu multisport na všechny tyto lekce)

Jóga s Kamčou - každý čtvrtek od 15:00-16:00.

Zumba s Lussy - pondělí 11.3. od 19:00-20:00 a čtvrtek 21.3. od 19:30-20:30.

Ladies fitness workout s Majdou - každé úterý od 18:00-19:00.

Flexi (protahování) s Helčou - 7.3. a 14.3. vždy od 17:00-18:00.

CORE s Helčou - 7.3. a 14.3. vždy od 18:00-19:00.

Strečink s Eliškou - 13.3.  18.3. vždy od 19:00-20:00.